{"type":"document","data":{"id":"e79f02ff-7026-491a-aad8-7ef78c551482","localeString":"nl-NL","publishDate":"2026-04-23T08:54:07.048+02:00","contentType":"onecms:campaignPage","hasMacro":false,"flexPageMetadata":{"afmBanner":false,"robotInstruction":{"noIndex":false,"noFollow":false},"description":"Bespaartips: Besparen op je uitgaven biedt ruimte om meer te kunnen sparen. Krijg grip op je geld. Welke bespaartips voor je maandelijkse vaste lasten kun je toepassen?"},"mainHeaderZone":{"componentType":"campaignHeader","coreHeader":{"body":"In een korte tijd is alles veel duurder geworden. Hoe houd je nog grip op je geld? Dat begint met je bewust te zijn van je uitgaven. Hoeveel besteed je waar aan? En kun je bepaalde uitgaven verlagen? Voorkom verleidingen en wees kritisch in wat je koopt. Soms helpt het uitstellen van een aankoop om toch een aanbieding te pakken of om tot de conclusie te komen dat de aankoop minder nodig is.","headerImage":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/bce6907c-e016-4d28-98eb-00e331e13f96/Close-up-of-a-person-taking-out-cash-from-their-wallet-while-grocery-shopping-at-a-supermarket","type":"image","width":4096,"original":"https://assets.ing.com/asset/bce6907c-e016-4d28-98eb-00e331e13f96/Close-up-of-a-person-taking-out-cash-from-their-wallet-while-grocery-shopping-at-a-supermarket.jpg","extension":"jpg"},"campaignTitle":{"primaryTitle":"Besparen: minder uitgeven is meer kunnen sparen"},"subtitle":"20 bespaartips om je maandelijkse vaste lasten te verlagen"},"backLink":{"textLink":{"url":"/particulier/financieel-gezond/besparen","text":"Besparen"}}},"flexZone":{"flexComponents":[{"componentType":"paragraph","title":"Verlaag je huishoudelijke kosten:","richBody":{"value":"<p>1. Verlichting: doe de verlichting uit als je de ruimte verlaat. En gebruik zoveel mogelijk ledlampen.</p><p>2. Verwarming: zet de basistemperatuur als je thuis bent één graad lager. Trek dan warmere kleding aan of doe een dekentje over je heen als je stilzit. En draag pantoffels of dikke sokken. Zet de verwarming nog wat lager als je weg bent.</p><p>3. Vaatwasser: was wat vaker met de hand af. Vooral als je een kleine vaat hebt. Maak gebruik van een afwassopje en laat niet de kraan stromen.</p><p>4. Wasmachine: benut de ruimte van je wasmachine. Laat kleine wasjes wat langer liggen (mits het droog ligt) totdat je meer was hebt om de wasmachine aan te doen. Was op een lagere temperatuur. Waspoeder is vaak goedkoper dan vloeibaar wasmiddel. Azijn is een natuurlijk alternatief voor de wasverzachter én is ook nog beter voor je wasmachine.  </p><p>5. Wasdroger: het wasgoed drogen buiten of op het droogrek. Een was drogen in de droogtrommel kost (afhankelijk van het energielabel van de droogtrommel en de gasprijzen) al gauw €2,50 (bron Nibud).</p><p>6. Douchen of in bad: als we kijken naar gemiddelden, is douchen voordeliger dan badderen (bron Nibud). Als je je haren wast of tandenpoetst, doe dan de kraan even uit, totdat je gaat spoelen.</p><p>7. <a data-type=\"internal\" href=\"/particulier/hypotheek/duurzaam-wonen\">Verduurzaam je huis</a>: naast de grotere projecten zoals zonnepanelen of een warmtepomp, kun je ook al kleine verduurzamingen doen door beter je huis te isoleren. Denk aan tochtstrips, de gordijnen dicht te doen, folie achter de radiator te plaatsen enz.</p>"},"alignedImage":{"position":"left","transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/ec9f169a-d333-4646-8844-8098c58419c7/housemortgagemoneynopadding","original":"https://assets.ing.com/m/1267850440193a7e/original/housemortgagemoneynopadding.svg","extension":"svg"}},{"componentType":"paragraph","title":"Check je abonnementen en contracten:","richBody":{"value":"<p><span><span><span>8. Dubbel verzekerd of oververzekerd: bekijk via je afschrijvingen welke verzekeringen je hebt en check nog eens de voorwaarden. Is overstappen voordeliger?</span></span></span></p><p><span><span><span>9. Lidmaatschappen, loterijen &amp; abonnementen: kun je dingen opzeggen? Kranten en tijdschriften kun je wellicht uitwisselen met buren of vrienden. Ga je écht naar de sportschool?</span></span></span> Zet in je agenda wanneer het contract afloopt zodat je de noodzaak  van de verlening kunt heroverwegen. </p><p><span><span><span>10. Telefonie &amp; Internet: gebruik zoveel mogelijk beveiligde wifi. Kun je je bundel verkleinen? Kun je naar een goedkoper abonnement? Kun je besparen door met huisgenoten een familie abonnement te nemen?</span></span></span></p>"},"alignedImage":{"position":"right","transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/e392387d-9693-4975-8a13-35fdcf427e35/Businessman-on-city-street-using-newspaper-as-protection-from-rain","altTextEN":"\"\"","altTextNL":"\"\"","altTextFR":"\"\"","altTextDE":"\"\"","original":"https://assets.ing.com/m/57a63623c65f6572/original/Businessman-on-city-street-using-newspaper-as-protection-from-rain.JPG","extension":"jpg"}},{"componentType":"paragraph","title":"Slimmer inkopen:","richBody":{"value":"<p>11. Kopen of delen: soms is zelf iets kopen helemaal niet nodig. De boormachine van je buurman lenen, rijden in een deelauto of het doorgeven van kleding. Bekijk eens de <a href=\"https://www.milieucentraal.nl/bewust-winkelen/duurzaam-delen-en-geven/delen-is-het-nieuwe-hebben/#deelinitiatieven\">deelinitiatieven</a>.</p><p>12. Acties: zoek voordat je boekt eerst of er acties of kortingen zijn waar je gebruik van kunt maken. Check de <a data-type=\"internal\" href=\"/particulier/ing-punten\">ING puntenwinkel</a>. </p><p>13. 2e hands: check Marktplaats of Ticketswap of je goedkoper (en veilig) een ticket of het product kan kopen. </p><p>14. Daltarieven: kijk voor tickets en toegangsbewijzen of je beter op een ander moment heen kan gaan. </p><p> </p>"},"alignedImage":{"position":"left","transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/c331da0c-9e15-4745-8f1f-0dbc1be438b9/Two-bare-chested-men-with-white-cream-on-their-faces-and-a-towel-around-their-neck","altTextEN":"\"\"","altTextNL":"\"\"","altTextFR":"\"\"","altTextDE":"\"\"","original":"https://assets.ing.com/m/17cdc1d381e99d52/original/Two-bare-chested-men-with-white-cream-on-their-faces-and-a-towel-around-their-neck.jpg","extension":"jpg"}},{"componentType":"paragraph","title":"Wekelijkse boodschappen","richBody":{"value":"<p>15. Ga voorbereid en gericht boodschappen doen. Niet op het moment dat je trek hebt, dan koop je vaak meer.</p><p>16. Bekijk de supermarkt aanbiedingen, maak een lijstje en koop alleen wat op het lijstje staat.</p><p>17. Producten die lager of juist hoger in het schap liggen zijn vaak goedkoper.</p><p>18. Koop geen voorgesneden groente, dat is altijd duurder. En kies voor seizoensgroente.</p><p>19. Grootverpakkingen zijn relatief goedkoper. Bereid, bij houdbare producten, grotere porties en stop wat je niet nodig hebt in de vriezer. Dat scheelt bereidingstijd én geld!</p><p>20. Ga voorbereid weg; neem drinken en eten mee zodat je niet onderweg of in de kantine iets hoeft te kopen.</p>"},"alignedImage":{"position":"right","transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/d079a621-fcfd-4e8f-99e3-882593ce27ba/Orange-shopping-carts-parked-outside-in-front-of-a-building","altTextEN":"\"\"","altTextNL":"\"\"","altTextFR":"\"\"","altTextDE":"\"\"","original":"https://assets.ing.com/m/7e299b36514ff746/original/Orange-shopping-carts-parked-outside-in-front-of-a-building.jpg","extension":"jpg"}}]},"complementaryZone":{"flexComponents":[{"componentType":"cards","cards":[{"componentType":"productCard","cardType":"product","cardSize":"small","title":"\"Inzicht\": Waar zitten jouw grootste uitgaven?","intro":"Aan welke dingen geef jij het meeste geld uit? Gebruik \"Inzicht\" in de ING app om te zien aan welke categorieën (zoals boodschappen, kleding, vervoer) je de grootste uitgaven in hebt.\r\n\r\nBekijk hoe het werkt!","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/68c05a5e-72d8-48a6-a2c5-29ebea790125/icon-inzicht","type":"image","width":200,"original":"https://assets.ing.com/m/7c87c8861ed7f6b1/original/icon-inzicht.png","extension":"png"},"link":{"url":"/particulier/digitaal-bankieren/jouw-app/inzicht/inzicht"},"checkMarkList":["Alle afschrijvingen in"]},{"componentType":"productCard","cardType":"product","cardSize":"small","title":"\"Kijk Vooruit\": Welke bij- en afschrijvingen komen eraan?","intro":"Wil je minder verrast worden door je financiën. Gebruik dan \"Kijk vooruit\". De functionaliteit in de ING app waarmee je op basis van historische data de voorspellingen ziet van je bij- en afschrijvingen. Bekijk hoe het werkt!","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/316da856-fae3-4be9-aebd-45c0e4cdfdea/Transactions-Binoculars_Filledin","type":"image","width":24,"altTextNL":"\"\"","original":"https://assets.ing.com/m/7b1fbe5f8d6a26ee/original/Transactions-Binoculars_Filledin.svg","extension":"svg"},"link":{"url":"/particulier/digitaal-bankieren/jouw-app/kijk-vooruit/kijk-vooruit"}},{"componentType":"serviceCard","cardType":"service","cardSize":"small","title":"Transacties taggen","intro":"Om specifieke uitgaven, zoals cadeautjes makkelijk terug te vinden.","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/21890f4b-0d6f-45c7-a9a3-251e3f958645/Functionalities-Tag_Outline","type":"image","width":32,"altTextNL":"\"\"","original":"https://assets.ing.com/m/14f475317bc3b02f/original/Functionalities-Tag_Outline.svg","extension":"svg"},"link":{"url":"/particulier/sparen/transacties-taggen"}},{"componentType":"serviceCard","cardType":"service","cardSize":"small","title":"Jouw financiële gezondheid","intro":"Hoe houd je grip op je geld en kun je slimmere keuzes maken voor nu en later?","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/29cc6f3a-4bcc-4650-b111-7a0394fb3744/Woman-behind-laptop-thinking-about-finances","type":"image","width":160,"altTextEN":"Financial Health","altTextNL":"Financieel gezond","original":"https://assets.ing.com/m/3173b948aa03e67a/original/Woman-behind-laptop-thinking-about-finances.jpg","extension":"jpg"},"link":{"url":"/particulier/financieel-gezond"}},{"componentType":"productCard","cardType":"product","cardSize":"small","title":"Check je toeslagen","intro":"Huurtoeslag, zorgtoeslag, het sportfonds of bijzondere bijstand… Er zijn veel potjes met geld als je inkomen niet heel hoog is. En dat kan veel geld schelen.","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/d38425fb-0e1e-4ffa-9fe5-e29dc116a5af/Your-budget-header-2","type":"image","width":5760,"original":"https://assets.ing.com/m/7f3f6505c2e0af28/original/Your-budget-header-2.jpg","extension":"jpg"},"link":{"url":"/particulier/digitaal-bankieren/app/toeslagen-check"}}]}]}}}