{"type":"document","data":{"id":"b4a6796c-2e93-4f38-b831-b2962c01fde4","localeString":"en-GB","publishDate":"2026-03-24T14:46:40.269+01:00","contentType":"onecms:productPage","hasMacro":false,"flexPageMetadata":{"afmBanner":false,"robotInstruction":{"noIndex":false,"noFollow":false},"description":"Wat kun je het beste doen bij een daling op de beurs? Vooral rustig blijven en geen impulsieve beslissingen nemen. We geven je graag nog meer tips."},"mainHeaderZone":{"componentType":"productHeader","coreHeader":{"body":"What is the best thing to do when there is turmoil in the stock market or even a significant dip? Stay calm and avoid making impulsive decisions. We have some tips for you that will hopefully help you further.","headerImage":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/7a2701fc-94f0-4107-a7a4-9c8d5d06c556/Large_Web-and-Screen-Smiling-business-man-using-his-mobile-phone-and-relaxing-in-his-chair-at-the-office","type":"image","width":1920,"original":"https://assets.ing.com/m/5ecb5382208b3f79/original/Large_Web-and-Screen-Smiling-business-man-using-his-mobile-phone-and-relaxing-in-his-chair-at-the-office.jpg","extension":"jpg"},"title":"Restless stock market? Take a look at our tips"},"backLink":{"textLink":{"url":"/en/personal/investing","text":"Investing"}}},"flexZone":{"flexComponents":[{"componentType":"cards","cards":[{"componentType":"productCard","cardType":"product","cardSize":"medium","title":"Know that time is your friend","intro":"Investing is for the long term. Time can actually help you during a period of turmoil (Dutch only).","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/09319bfa-f9aa-4d3b-97ed-987b949fc7c4/Father-in-garden-with-child-in-buggy","type":"image","width":7300,"altTextEN":"\"\"","altTextNL":"\"\"","altTextFR":"\"\"","altTextDE":"\"\"","original":"https://assets.ing.com/m/177a3be53a64976/original/Father-in-garden-with-child-in-buggy.jpg","extension":"jpg"},"link":{"url":"https://assets.ing.com/m/45450ca324039cc2/original/ING-beleggen_AFL1-Tijd_DEF.mp4"}},{"componentType":"productCard","cardType":"product","cardSize":"medium","title":"Keep your emotions in check","intro":"In one minute, you'll see how important it is to keep your emotions in check while investing (Dutch only).","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/147c0aec-b62f-4c90-928a-a14a60c8ced0/Young-child-crying-behind-a-baby-gate","type":"image","width":5256,"altTextEN":"\"\"","altTextNL":"\"\"","altTextFR":"\"\"","altTextDE":"\"\"","original":"https://assets.ing.com/m/1ad7812fddc18472/original/Young-child-crying-behind-a-baby-gate.jpg","extension":"jpg"},"link":{"url":"https://assets.ing.com/m/56d8831d540d3eec/original/ING_beleggen_AFL2_emotie_DEF.mp4"}},{"componentType":"productCard","cardType":"product","cardSize":"medium","title":"Avoid 6 blunders","intro":"Investing can be a lot of fun, but when the stock market is turbulent, many investors make mistakes. Here you can read about the most common ones.","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/93ba1a02-4161-4f55-bbd6-cba3523eab19/Man-falling-from-his-mountain-bike-onto-a-steep-slope","type":"image","width":5168,"altTextEN":"\"\"","altTextNL":"\"\"","altTextFR":"\"\"","altTextDE":"\"\"","original":"https://assets.ing.com/m/5ec3fcd4ac47969/original/Man-falling-from-his-mountain-bike-onto-a-steep-slope.jpg","extension":"jpg"},"link":{"url":"/particulier/beleggen/hoe-werkt-beleggen/beleggen-blunders"}},{"componentType":"productCard","cardType":"product","cardSize":"medium","title":"Stay informed","intro":"Our investment experts publish daily updates on the state of the stock market. Read the latest developments in Market News and Views.","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/8abf3679-36dc-4946-ac05-8e217412d383/A-male-student-is-reading-a-book-while-his-friend-is-on-his-laptop-in-his-dorm-room","type":"image","width":5700,"altTextFR":"Un étudiant lit un livre tandis que son ami utilise son ordinateur portable dans sa chambre d'étudiant.","altTextDE":"Een mannelijke student leest een boek terwijl zijn vriend op zijn laptop zit in zijn studentenkamer die","original":"https://assets.ing.com/m/43d62f46f07d1217/original/A-male-student-is-reading-a-book-while-his-friend-is-on-his-laptop-in-his-dorm-room.jpg","extension":"jpg"},"link":{"url":"/en/personal/investing/market-news-and-views"}}]},{"componentType":"testimonial","testimonialList":[{"authorInfo":{"authorName":"Simon Wiersma","jobTitle":"Investment Manager at ING Investment Office","image":{"transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/0a7bb96e-68fe-4ef4-8dee-2a824e0277dd/Simon_2_720x384","type":"image","width":720,"original":"https://assets.ing.com/m/468c1ba72f341a64/original/Simon_2_720x384.jpg","extension":"jpg"}},"testimonialText":{"body":"In the long term, investing is the best thing you can do. Be aware that you only earn the risk premium on stocks by occasionally enduring pain and experiencing a correction. That is the price you pay to ultimately achieve a higher return. So, have patience and stick to your plan."}}]},{"componentType":"sectionTitle","title":"Correcties horen erbij"},{"componentType":"paragraph","title":"Market corrections are part of the process","richBody":{"value":"<p>History shows that the stock market has always recovered from (sometimes significant) dips over the past decades. This is evident in the graph below. Corrections are therefore a normal phenomenon.</p>"},"alignedImage":{"position":"bottom","transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/972384e2-fd9d-484b-954d-d6135440aca8/Op-een-correctie-volgt-herstel","original":"https://assets.ing.com/m/5c517e5415fb869b/original/Op-een-correctie-volgt-herstel.jpg","extension":"jpg"}},{"componentType":"sectionTitle","title":"Frequently asked questions during a turbulent market"},{"componentType":"accordion","accordionList":[{"title":"Kan ik het beste niet (even) uitstappen bij een daling van de beurs?","richBody":{"value":"<p>Een emotionele reactie kan zijn om beleggingen te verkopen als de beurs daalt. De geschiedenis wijst echter uit dat (tijdelijk) uitstappen geen goed idee is: dit kan ten koste gaan van je rendement. Op slechte beursdagen kunnen namelijk ook goede beursdagen volgen. Verkoop je tijdens een dip, betekent dat niet alleen dat je je verliezen vastzet, maar ook dat je het herstel misloopt dat zorgt voor vermogensgroei. Blijf dus belegd. Het verleden leert dat je uiteindelijk wordt beloond voor je geduld.</p><p>In onderstaande grafiek zie je wat een belegging van $10.000 in de Amerikaanse S&amp;P 500-index heeft opgeleverd in de afgelopen 20 jaar. Zoals je kunt zien, kan het missen van de beste beursdagen je flink wat rendement kosten. En ondanks enkele forse correcties (denk aan de financiële crisis in 2008/09 en het begin van de pandemie in 2020) heeft deze periode een fraai rendement opgeleverd, als je al die tijd belegd bent gebleven.</p>"},"alignedImage":{"position":"bottom","transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/6a509c51-b312-4384-97a2-79f4773a7541/Aandelen-Waarde-van-een-belegging-van-10-000-in-de-S-P-500-index-tm-2024-900x500","altTextNL":"Wat is je rendement als je de beste beursdgagen mist?","original":"https://assets.ing.com/m/709e14f9fb164fa5/original/Aandelen-Waarde-van-een-belegging-van-10-000-in-de-S-P-500-index-tm-2024-900x500.png","extension":"png"}},{"title":"Moet ik juist instappen als de beurs gedaald is?","richBody":{"value":"<p>Wanneer beurzen dalen en beleggingen minder waard worden, hoeft dit niet per se slecht nieuws te zijn. Veel beleggers zien lage koersen juist als een kans. Op dat moment kun je beleggingen namelijk tegen een lagere koers aankopen. Het is maar net waar je je comfortabel bij voelt en of je financiën het toelaten om meer te gaan beleggen.</p>"},"alignedImage":{"position":"right"}},{"title":"Hoe zorg ik dat ik beter bestand ben tegen dalingen op de beurs?","richBody":{"value":"<p>Wil je op een goede manier vermogen opbouwen en je beleggingsrisico spreiden? Dan is maandelijks beleggen misschien iets voor je. Door op verschillende momenten in te leggen, spreid je het risico. Of de beurs nu stijgt of daalt, je belegt altijd hetzelfde bedrag. Hierdoor ben je op de lange termijn minder gevoelig voor koersschommelingen op de beurs.</p><p> </p>"},"alignedImage":{"position":"right","transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/7802c510-3ba2-432a-b799-5b36280a5b92/hand-jar-hearts","original":"https://assets.ing.com/m/e093cfc6db2fe9a/original/hand-jar-hearts.svg","extension":"svg"}},{"title":"Is het handig om wat vaker mijn beleggingen te checken bij een onrustige beurs?","richBody":{"value":"<p>Probeer de onrust op de beurs te negeren. De ervaring leert dat veel koersen vroeg of laat weer opkrabbelen. Wees dus niet ongeduldig, volg de koersen misschien even niet als je een onprettig gevoel krijgt van ‘weer een beursdag in het rood’. Ben je toch wat gevoelig voor het zien van fluctuerende koersen? Dan is het verstandig om niet te vaak te kijken naar de stand van je beleggingsrekening.</p>"},"alignedImage":{"position":"right","transformBaseUrl":"https://assets.ing.com/transform/b21ce1f8-93e0-4442-8d32-1ab72585de37/Woman-towel-bathrobe-cucumber","original":"https://assets.ing.com/m/2ece9092663c52e4/original/Woman-towel-bathrobe-cucumber.svg","extension":"svg"}}]},{"componentType":"paragraph","alignedImage":{"position":"right"}},{"componentType":"sectionTitle","title":"Goed om te weten"},{"componentType":"paragraph","richBody":{"value":"<p>Beleggen brengt risico’s en kosten met zich mee. Je kunt jouw inleg of een deel hiervan verliezen. De waarde van je belegging kan fluctueren. In het verleden behaalde resultaten bieden geen garantie voor de toekomst. <a href=\"https://www.ing.nl/particulier/beleggen/beleggen-bij-ing/risicos-van-beleggen-per-beleggingsvorm\">Lees meer over de risico’s van beleggen</a> en hoe je ze kunt beperken.</p>"}}]}}}